7 Tage Low Carb Challenge:
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Eine ganze Woche lang leckere Rezepte:
Mit Low Carb gesund, entspannt & leicht durchstarten
Low Carb Wochenplan:
Perfekt abgestimmte Gerichte für Frühstück, Mittag- und Abendessen
Von Ernährungswissenschaftler*innen:
Coaching-Tipps für ausgewogene Ernährung
Inklusive Low Carb Basics:
10 goldene Low Carb-Regeln, die du kennen solltest!
Darauf kannst du dich freuen:
Low Carb Start in den Tag
Starte entspannt und lecker in den Tag! Mit köstlichem Omelette, Müsli, Chiapudding oder Waffeln: Low Carb bedeutet nur umplanen, nicht verzichten!
Low Carb Mittagstisch
Von vegetarischer Gemüse Frittata über Kohlrabi-„Bratkartoffeln“ bis hin zu Zucchini Pizza: Hier kommt Abwechslung auf den Teller!
Low Carb-Feierabendrezepte
Wie wäre es heute mit Low Carb-Pizza oder Chili con Carne? Low Carb muss nicht aufwendig sein – hier findest du schnelle Feierabendrezepte!
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Mit deinem kostenlosen Low Carb-Guide gelingt dir der Einstieg garantiert! Wir haben für dich einen Ernährungsplan mit 21 kohlenhydratarmen Genuss-Rezepten entwickelt, damit du deine erste Low Carb-Woche so unbeschwert und genussvoll wie möglich gestalten kannst. Außerdem erfährst du, worauf es bei der Low Carb-Ernährung ankommt, erhältst Abnehm-Tipps und praktische Einkaufslisten.
Deine 7-Tage Low Carb-Challenge beginnt heute!
Wir glauben: Die Umstellung auf kohlenhydratreduzierte Ernährung sollte dir so leicht und schmackhaft wie möglich gemacht werden. Für lowcarb.de arbeiten Ernährungswissenschaftler* innen mit jahrelanger Berufserfahrung, die schon zahlreichen Menschen erfolgreich dazu verholfen
haben, ein gesünderes Leben zu führen und nachhaltig und ohne Verzicht abzunehmen. Jetzt bist du an der Reihe!
Geniale Rezepte PLUS Low Carb Guide UND vielem mehr…
Die Köpfe hinter lowcarb.de
Mit Begeisterung und vielen kreativen Ideen ist Bruntje und ihr Team stets auf der Suche nach den besten Rezepten mit Geling-Garantie, welche nicht nur gut schmecken sondern auch einfach nachzukochen sind.
2013entdeckte Bettina die Low-Carb-Ernährung für sich, nahm damit gut 60 Kilogramm ab und muss heute keine Blutzucker senkenden Medikamente mehr nehmen
weiß diese auch mit Aspektender Sport- und Trainingslehre zu verknüpfen
Wenn es darum geht, Nährwerte zu berechnen oder fundierte Tipps rund um das Thema gesunde Ernährung zu geben, ist die studierte Ökotrophologin die erste Anlaufstelle
Kunden und Leser sind begeistert: Das steckt hinter lowcarb.de
Habe heute den Mandelkuchen gebacken.Ist super geworden, ist saftig und schmeckt. Habe noch Schlagsahne dazu geschlagen – hmmm
Tolle Rezepte, Vielen Dank! Diese sind nicht nur einfach zu kochen, sondern schmecken auch der ganzen Familie
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